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Comment aménager une chambre en sous-sol ?

Aménager une chambre en sous-sol présente certains avantages comme un gain de place ou l’intimité d’un espace à part. Cependant, ce type d’aménagement comporte également des limites et des inconvénients qu’il est important de prendre en compte. Dans cet article, nous allons vous apprendre à aménager un sous-sol pour le rendre non seulement habitable, mais en faire une chambre à coucher  de rêve.

Les principales problématiques à traiter lorsqu’on souhaite aménager une chambre en sous-sol

Aménager votre sous-sol est une façon originale d’ajouter une pièce de vie à une maison. Mais un sous-sol doit être assaini avant de se transformer en chambre. Découvrez comment y arriver et quelles sont les problèmes à traiter si vous souhaitez obtenir une chambre agréable à vivre.

L’humidité, le problème numéro 1 des sous-sols

Le premier défi lorsqu’on aménage une pièce en sous-sol est de lutter contre l’humidité. En effet, contrairement aux pièces situées au-dessus du niveau du sol, les sous-sols ne bénéficient pas toujours d’une isolation efficace. Ils sont donc plus exposés à l’humidité ascensionnelle qui remonte du sol par capillarité.

On observe souvent de la condensation sur les murs et aux angles des pièces. Au fil du temps, cette humidité excessive peut provoquer des moisissures ainsi que la dégradation des revêtements muraux et des boiseries. Elle favorise également le développement d’acariens et de bactéries nuisibles à la santé.

Il est donc indispensable de traiter l’humidité avant d’entreprendre tous travaux d’aménagement d’une chambre en sous-sol. Des solutions existent comme la pose d’un système de drainage le long des murs extérieurs ou l’installation d’un déshumidificateur. Une bonne ventilation est également primordiale.

Avant d'aménager une chambre en sous-sol il faut traiter l'humidité.
Les dégâts de l’humidité

Le manque de lumière naturelle

Contrairement aux pièces situées en hauteur, les sous-sols bénéficient rarement d’ouvertures suffisamment grandes pour apporter toute la lumière dont a besoin une chambre.

Or, la lumière naturelle est indispensable à notre horloge biologique et à notre moral. Un manque de luminosité peut engendrer une sensation désagréable, voire déprimer le locataire de la pièce.

Pour pallier ce problème, on veillera à installer un puits de lumière artificielle ou des fausses fenêtres en éclairage biodynamique pour faire entrer un maximum de luminosité dans la chambre aménagée.

Assurer un bon renouvellement de l’air pour un souplex (vive la ventilation mécanique !)

En sous-sol, l’air est souvent vicié par l’humidité et le manque de ventilation. Or, renouveler l’air intérieur est indispensable pour respirer un air sain et vivre dans un environnement confortable.

Plusieurs solutions existent pour assurer une bonne ventilation de la chambre aménagée en sous-sol :

  • Installer une ventilation mécanique contrôlée (VMC)
  • Placer des grilles d’aération en hauteur et en bas des murs

Assurer une bonne isolation thermique, la condition pour rendre une pièce habitable

Généralement moins bien isolés que le reste de la maison, les sous-sols sont souvent plus froids en hiver et plus chauds en été. Or, pour assurer un confort optimal, la température d’une chambre doit se situer autour de 19°C.

Avant d’aménager une chambre en sous-sol, il est donc indispensable de renforcer son isolation, surtout si les murs donnent sur l’extérieur. La laine de roche, la laine de verre ou le polystyrène sont d’excellents isolants à intégrer entre les montants des murs ou sous forme de doublage intérieur.

L’idéal est d’atteindre une résistance thermique R ≥ 3 m2.K/W sur l’ensemble des parois de cette pièce humide afin de limiter les sensations de froid ou de chaleur excessive.

Insonoriser les murs et plafonds

Située à proximité des canalisations et de tous les bruits de l’habitation, une chambre en sous-sol nécessite souvent d’être insonorisée pour garantir la tranquillité de ses occupants.

En effet, les chocs et les bruits de canalisation peuvent vite devenir incommodants, d’autant plus la nuit. Il est donc recommandé d’intégrer une isolation phonique performante lors de l’aménagement, en complément de l’isolation thermique.

La laine de verre ou de roche fait ici aussi des merveilles. On veillera à traiter l’ensemble des parois, y compris le plafond. Le sol peut également être insonorisé en fonction du revêtement choisi.

Aménager une chambre au sous-sol concrètement

Une fois les contraintes liées à l’humidité, au manque de lumière et à l’isolation traitées, on peut se lancer dans l’aménagement à proprement parler de la chambre en sous-sol.

De la pose du revêtement de sol au choix des luminaires en passant par l’agencement du mobilier, de nombreux éléments sont à prendre en compte pour créer un espace à la fois esthétique et fonctionnel.

Installer le bon revêtement de sol

Premier élément de décoration d’une pièce, le revêtement de sol est primordial pour assurer le confort et la durabilité d’une chambre aménagée en sous-sol.

Plusieurs critères sont à prendre en compte pour faire le bon choix :

  • La résistance à l’humidité
  • Le pouvoir isolant thermique et phonique
  • La facilité d’entretien
  • L’esthétisme et les finitions

Parmi les alternatives intéressantes, on peut citer :

  • Le parquet massif en bois imputrescibles comme le teck
  • Le stratifié avec sous-couche isolante intégrée
  • Le vinyle en lames ou en dalles clipables
  • La moquette synthétique traitée antimoisissure
  • Le carrelage avec joints résistants à l’humidité

Quel que soit le revêtement choisi, veillez à le poser sur un film pare-vapeur pour isoler le sol des remontées humides.

Choisir des murs sains et esthétiques pour votre chambre en souplex

Pour faire face à l’humidité ambiante d’un sous-sol, il est recommandé d’opter pour des finitions murales respirantes comme :

  • La chaux naturelle ou les enduits à la terre crue
  • La peinture minérale qui laisse respirer les murs
  • Le papier peint vinyle lessivable avec sous-couche isolante
  • Le lambris ou le bardage bois imputrescible

Ces matériaux sains et écologiques conviennent parfaitement aux pièces enterrées sujettes à la condensation. Ils apportent également beaucoup de cachet à une chambre atypique.

Pour plus de fantaisie, on peut mixer les finitions murales en associant par exemple un pan de mur en papier peint avec deux autres murs en enduit de chaux.

Choisir des meubles adaptés à une pièce au sous-sol

Pour tirer le meilleur parti d’une chambre mansardée ou exiguë, le choix des meubles est primordial.

On veillera notamment à sélectionner :

  • Un lit escamotable pour gagner de la place le jour
  • Des meubles bas style scandinave
  • Une bibliothèque modulable à étagères réglables
  • Des rangements à portes coulissantes pour accéder au contenu sans perdre de place
  • Du mobilier sur mesure pour exploiter les moindres recoins

L’idée est d’optimiser chaque centimètre carré pour loger toutes les fonctions nécessaires au confort d’une chambre : couchage, rangement, bureau, détente…

Jouer avec les volumes

Grâce à une distribution des volumes bien pensée, il est possible de délimiter plusieurs espaces distincts au sein de la même chambre en sous-sol, même de petite taille :

  • Une zone nuit avec le lit et chevets
  • Une zone bureau pour travailler ou lire
  • Une zone dressing avec penderie et commode

Des cloisons amovibles permettent de structurer l’espace sans perdre en luminosité. Des rideaux et des étagères font également office de séparations douces entre chaque zone.

Intégrer suffisamment de rangements

Qu’elle fasse 10 ou 20 m2, une chambre se doit d’offrir un espace de rangement suffisant pour y entreposer vêtements, linge de maison et autres effets personnels.

Pour optimiser chaque centimètre carré, on peut installer :

  • Une bibliothèque à étagères réglables
  • Des caissons superposés le long des murs
  • Des commodes avec portes et tiroirs
  • Une commode sous la pente du toit
  • Des étagères en hauteur pour les objets peu utilisés
Commode LONDON chambre ambiance KAMAZAA
La commode LONDON chez KAMAZZA

Choisir un éclairage adapté aux contraintes du sous-sol (et à la hauteur sous plafond)

L’éclairage est un élément primordial pour rendre une chambre en sous-sol agréable à vivre. En effet, ce type d’espace souffre généralement d’un cruel manque de lumière naturelle. Il est donc indispensable de compenser avec un éclairage artificiel de qualité, adapté aux contraintes du sous-sol.

Opter pour un éclairage LED

Les ampoules LED sont parfaitement adaptées à un sous-sol car elles sont très peu énergivores tout en offrant un bon niveau de luminosité. De plus, contrairement aux ampoules classiques, les LED n’émettent pas de chaleur, ce qui évite d’accentuer la sensation de confinement.

On veillera à installer :

  • Un plafonnier LED pour un éclairage général et fonctionnel de la pièce
  • Des appliques murales au chevet ou près du bureau
  • Quelques spots LED pour mettre en valeur un mur ou souligner les volumes

Multiplier les sources de lumière

La clé pour obtenir un éclairage optimal en sous-sol est de multiplier les sources lumineuses. En effet, un seul point de lumière au plafond crée trop de contrastes et de zones d’ombre.

L’idéal est de combiner :

  • Un plafonnier central diffusant la lumière dans toute la pièce
  • Des appliques murales de part et d’autre du lit
  • Des lampes de chevet orientables pour lire sans déranger son voisin
  • Quelques spots pour créer des zones d’accentuation

Jouer sur les teintes de lumière

Outre la quantité de lumière, il est intéressant de jouer sur les différentes teintes d’éclairage pour créer une ambiance chaleureuse :

  • Lumière blanche : pour un éclairage fonctionnel (bureau)
  • Lumière chaude : pour une atmosphère reposante (chevet)
  • Lumière tamisée : pour la détente (lecture)

Des rubans LED sont également très efficaces pour créer une ambiance cosy et délimiter les différentes zones de vie.

Intégrer des luminaires design

Enfin, dans une optique décorative, on peut choisir des luminaires au design moderne comme :

  • Des appliques murales originales
  • Des lampes ou lustres avec des formes ou matières inhabituelles
  • Des guirlandes lumineuses pour la touche déco

L’éclairage contribue largement à la création d’une ambiance chaleureuse et cocooning dans une chambre aménagée en sous-sol.

Les tables de chevets STOCKHOLM s’adaptent parfaitement dans un sous-sol avec leur éclairage intégré.

Rendre la chambre vivable en quelques astuces

En plus du mobilier et des finitions murales, quelques éléments de décoration bien choisis peuvent vraiment transformer l’atmosphère d’une chambre en sous-sol.

On peut par exemple intégrer :

  • Des plantes pour purifier l’air intérieur
  • Une fontaine pour humidifier l’atmosphère
  • Des tapis pour réchauffer le sol
  • Des coussins moelleux pour la touche cocooning
  • Quelques tableaux pour égayer les murs

De quoi rendre ce nid douillet vraiment confortable et vivable au quotidien !

Dans la suite de notre article, nous vous donnerons toutes nos astuces déco pour parfaire cet espace atypique.

Des astuces déco pour une chambre à coucher cosy

Une fois les contraintes techniques réglées et l’aménagement fonctionnel mis en place, il est temps de parfaire la décoration de cette chambre atypique pour en faire un véritable cocon.

L’idée est d’exploiter des matériaux et des éléments de décoration bien choisis pour compenser le manque de lumière naturelle et créer une ambiance chaleureuse.

Choisir des matières douces et chaleureuses

Pour réchauffer l’atmosphère d’une chambre froide et humide, rien ne vaut les matières douillettes comme :

  • La laine, le coton et le lin pour la literie
  • Le bois brut ou mélaminé pour le mobilier
  • Le jute, le raphia ou le rotin pour les accessoires
  • La flanelle, le velours et la maille pour le linge de maison

De quoi créer une ambiance feutrée et cocooning pour mieux supporter les rigueurs du sous-sol.

Intégrer des végétaux purifiants

Outre leur apport esthétique, les plantes vertes jouent également un rôle assainissant en filtrant les polluants de l’air.

Idéales pour rafraîchir l’atmosphère confinée d’un sous-sol, voici nos variétés préférées :

  • Le lierre et le ficus pour épurer l’air
  • L’aloe vera et le cactus pour réguler l’humidité
  • La fougère, le palmier et le yucca pour leur faible besoin en lumière

Disposez-les dans des pots design pour profiter de leurs bienfaits tout en décorant.

Jouer avec les contrastes de lumière

Pour compenser l’absence de fenêtre, on mise sur un savant jeu de contraste entre ombre et lumière :

  • On installera un éclairage d’ambiance tamisé avec des teintes chaudes pour créer une atmosphère feutrée et intimiste.
  • On prévoira un éclairage plus fonctionnel au niveau du bureau ou de la coiffeuse pour les activités nécessitant plus de luminosité.

Des petites lampes style liseuse au chevet du lit permettent de lire et de vaquer à ses occupations sans déranger son voisin.

Jouer avec les textures

La clé d’une déco réussie pour une chambre en sous-sol ? Un savant mélange de textures pour créer du relief :

  • Le bois et le rotin pour le côté nature et authentique
  • Le métal et le verre en touches brillantes
  • Le tissu , le papier et le liège pour la douceur
  • La pierre , le béton ciré et la brique en éléments bruts
  • Le cuir et la fourrure pour la touche vintage

Associez matières brutes et éléments doux pour un rendu équilibré et harmonieux.

Conclusion

Bien qu’atypiques de prime abord, les chambres aménagées en sous-sol recèlent un fort potentiel. Elles offrent un espace supplémentaire à exploiter quand on manque de place.

Certes, ce type de projet nécessite quelques aménagements spécifiques pour pallier le manque de lumière naturelle et les problèmes d’humidité. Mais avec un minimum de travaux bien ciblés et quelques astuces déco, votre sous-sol peut se transformer en véritable cocon.

Alors si vous rêvez d’une chambre douillette à l’abri des regards, n’hésitez plus : foncez ! Votre nid douillet n’attend que vous.

FAQ

Q: Comment aménager une chambre en sous-sol ?

Pour aménager une chambre en sous-sol, il est important de prendre en compte la hauteur de plafond, l’accès au sous-sol, et l’aération. Il faut également veiller à drainer le sol pour éviter les problèmes d’humidité.

Q: Quelles sont les étapes pour aménager un sous-sol en pièce habitable ?

Pour aménager un sous-sol en pièce habitable, il est essentiel de commencer par vérifier s’il y a des permis de construire requis. Ensuite, il faut veiller à l’aération, à l’isolation et à la luminosité de la pièce.

Q: Quelles sont les principales considérations pour aménager un sous-sol en salle de jeux ?

Pour aménager un sous-sol en salle de jeux, il est important de penser à l’isolation acoustique, au revêtement de sol résistant et facile à entretenir, ainsi qu’à l’éclairage adéquat pour créer une atmosphère agréable.

Q: Quels conseils pour aménager une cave à vin dans un sous-sol ?

Pour aménager une cave à vin dans un sous-sol, il est recommandé de contrôler la température et l’humidité, d’opter pour des étagères de rangement adaptées, et de veiller à une ventilation adéquate.

Q: Quelles sont les règles à respecter pour aménager un sous-sol en pièce habitable dans une copropriété ?

Dans une copropriété, il est essentiel de vérifier les règles et autorisations spécifiques pour l’aménagement d’un sous-sol en pièce habitable, notamment en ce qui concerne les modifications structurelles et l’usage des parties communes.

Q: Quelle est la superficie minimale requise pour aménager un sous-sol en salle de cinéma ?

Pour aménager un sous-sol en salle de cinéma, la superficie minimale recommandée est d’environ 20 m². Cela permet d’avoir assez d’espace pour l’installation d’un système audiovisuel confortable et immersif.

Q: Quels sont les types de travaux nécessaires pour aménager un sous-sol en pièce habitable ?

Les travaux pour aménager un sous-sol en pièce habitable peuvent inclure l’isolation, la création de cloisons, l’installation de systèmes d’aération et de chauffage, ainsi que l’éventuelle création de fenêtres ou d’issues de secours, selon la réglementation en vigueur.

Q: Comment agrandir visuellement un sous-sol avec une hauteur de plafond limitée ?

Pour agrandir visuellement un sous-sol avec une hauteur de plafond limitée, il est conseillé d’utiliser des couleurs claires pour les murs et le plafond, d’éviter les meubles imposants, et d’opter pour un éclairage bien réparti et lumineux.

Q: Quelles sont les particularités à prendre en compte si le sous-sol doit être aménagé en tant que chambre à coucher ?

Si le sous-sol doit être aménagé en tant que chambre à coucher, il est essentiel de s’assurer d’un accès direct à l’extérieur pour des raisons de sécurité incendie, ainsi que de veiller à une bonne isolation thermique et acoustique pour un confort optimal.

Q: Quels sont les aspects à considérer pour aménager un sous-sol en espace de rangement dans une copropriété ?

L’aménagement d’un sous-sol en espace de rangement dans une copropriété doit respecter les règles établies par le règlement de copropriété en ce qui concerne l’usage des parties communes, la sécurité incendie, et l’accessibilité pour tous les copropriétaires.

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